ボイス＆メンタルトレーニングとは

ボイス＆メンタルトレーニングとは・・・

１日で、「声」と「こころ」と「身体」を統合的に改善していく、まったく新しいボイストレーニングです。

	声の3大悩み「喉が痛くなる・こもる＆声が小さい・高い声がでない・低い声がでない」をたった1日で、解決。簡単・ユニーク・即効性がある、誰でもその場で『声の変化』を実感できるレッスンです。
	本来の声を取り戻す日本初の丹田呼吸法を用いたボイストレーニングです。
	こころと身体の緊張を取り除き、メンタルレッスンを含んだ総合プログラムです。技術だけの修得にとどまらず、いざという時、技術を生かす『こころのかじ取り』の仕方をご伝授します。
	深い呼吸で、右脳と左脳をバランスよく刺激し、脳を活性化させます。
	身体の疲れを自己治癒させる簡単で効果の高い方法をその場で体感して頂き、身体のリラックスのさせ方を修得。脳科学に基づき、声と呼吸が“脳”に及ぼす良い影響力をご伝授します。